Những Loại Rau Quả Cực Tốt Cho Người Điều Trị Tiểu Đường

Chữa trị một căn bệnh không chỉ phụ thuộc vào các loại thuốc mà còn phải cần sự hỗ trợ đến từ những thói quen hằng ngày. Điều trị tiểu đường cũng vậy, bạn không chỉ cứ trông chờ mãi vào các loại thuốc hỗ trợ mà hãy bắt đầu thay đổi những thói quen ăn uống hằng ngày  ngay bây giờ với những thực phẩm dưới đây.

0c580c33-5c56-4789-b373-a61732d841e0

Bí đỏ
Bí đỏ hay còn được gọi là bí ngô, không chỉ là một loại thực phẩm cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao mà còn là một trong những phương thuốc hiệu quả cho người điều trị tiểu đường

950a043e-1c74-48ad-a0e5-704ffc6a2a8a

Măng tây
Nếu bạn đang mắc các chứng bệnh về xương khớp mà đặc biệt là gout thì không nên sử dụng măng tây. Còn với người bị tiểu đường thì măng tây sẽ tăng khả năng giữ lượng đường trong máu ở mức độ kiểm soát và tăng cường sản xuất insulin, hormone giúp cơ thể hấp thụ glucose.

798ab71c-8267-4674-91b4-a660b8563f92

Rau dền

Rau dền – một loại rau được nhiều bác sĩ khuyên dùng để hỗ trợ nhiều chứng bệnh bởi công dụng mà nó mang lại hết sức hiệu quả và với người tiểu đường cũng vậy.

757cda28-86d9-41f0-9676-46eec8d494e1

Bông cải xanh

Trong bông cải xanh chứa rất nhiều chất xơ và các chất chống oxy và một số chất giúp ổn định đường huyết đặc biệt tốt cho cơ thể người bệnh tiểu đường. Bông cải xanh có nhiều chất xơ và chất chống oxy hoá.

d09003be-bda7-4a46-a0a7-f584e89c4242

Cà rốt

Trong cà rốt có chứa một loại đường chuyển hóa ở mức độ chậm chạp. Cà rốt cũng được xem là loại thực phẩm tốt cho người bị tiểu đường, cà rốt cũng giúp ổn định đường huyết tốt đấy nhé! Đừng tưởng ca rốt chỉ để đẹp da thôi đâu.

 

HUỲNH VĂN NINH

CHỦ SÁNG LẬP DIFOCO

Xem thêm tại: www.huynhvanninh.com

5 (1) vote

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


Điền thông tin nhận quà cẩm nang kiến thức từ chuyên gia: